這一集中，姐姐們被分成兩隊(duì)，各自選定了陣營(yíng)和戰(zhàn)術(shù)。每個(gè)人都有自己的招牌菜，然而，要在限定的時(shí)間內(nèi)完成并且口味還要過(guò)關(guān)，這考驗(yàn)的不僅是個(gè)人的烹飪能力，還有團(tuán)隊(duì)的配合和默契。網(wǎng)友們紛紛表示，看得十分過(guò)癮，似乎能感受到她們之間微妙的競(jìng)爭(zhēng)與合作。

節(jié)目中的亮點(diǎn)在于各隊(duì)在布置食材和安排工作時(shí)的思路碰撞，偶爾也伴隨著一些小插曲，比如調(diào)味料的不合適、廚具的短缺等，這些突發(fā)狀況令現(xiàn)場(chǎng)氣氛更加緊張。然而，這也讓觀(guān)眾們看到了姐姐們處理問(wèn)題的能力，解決危機(jī)的智慧，顯得更加討人喜歡。

有網(wǎng)友評(píng)論道：“真新鮮，廚房也可以這么熱血沸騰！”各姐姐不僅展現(xiàn)了精湛的烹飪技藝，更在挑戰(zhàn)中流露出彼此間深厚的情誼，感動(dòng)了不少觀(guān)眾。每當(dāng)完成一道菜時(shí)，團(tuán)隊(duì)間的歡呼聲與緊張后的緩解，都將比賽推向了一個(gè)又一個(gè)高潮。

未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載：廊坊云威節(jié)能建材有限公司 姐姐3之激戰(zhàn)后廚第5集-友：簡(jiǎn)直是廚房的競(jìng)技場(chǎng)！